黃河源位于青海的腹地。在腹地上有昆侖山，顏喀拉山，布爾漢布山；山下有盆地，原先還有大片沼澤，是高山雪水形成的花海子，稱(chēng)為星宿海(由于環(huán)境污染，加上人為的破壞，現(xiàn)已消失)。但它還不是河源。后再經(jīng)深入的查勘，又發(fā)現(xiàn)了三源：一是扎曲，二是約古宗列渠，三是卡日曲。扎曲一年之中大部分時(shí)間干涸，而卡日曲最長(zhǎng)，流域面積也最大，在旱季也不干涸，是黃河的正源。另外，扎陵湖和東邊與它相距不遠(yuǎn)的鄂陵湖，是河源地區(qū)最大的兩個(gè)湖。交通可在西寧包吉普車(chē)前往，費(fèi)用1000～1200元。……[詳細(xì)]

　　阿尼瑪卿山脈是昆侖山系支脈，位于青海省果洛藏族州瑪沁縣西北部。阿尼瑪卿山脈總長(zhǎng)28公里，寬約10公里，共有18座海拔5000米以上的雪峰突兀在莽莽高原，山上冰雪連綿，終年不化，阿尼瑪卿主峰“瑪卿岡日”由三個(gè)海拔6000米以上的峰尖組成，最高峰海拔6282米。藏族人民稱(chēng)阿尼瑪卿為“博卡瓦間貢”，即開(kāi)天辟地九大造化神之一，在藏族人民信仰的二十一座神雪山中排行第四，專(zhuān)掌“安多”地區(qū)的山河浮沉和滄桑之變，是藏族的救護(hù)者。“格薩爾王傳”史詩(shī)稱(chēng)阿尼瑪卿山神是“戰(zhàn)神大王”，說(shuō)他是史詩(shī)主人公格薩爾所在的神山。在青海藏區(qū)，經(jīng)�？梢钥吹桨⒛岈斍渖缴竦漠�(huà)像，山神白盔、白甲、白袍，胯下白馬，手執(zhí)銀槍?zhuān)渌嚦海的?jì)貧，擁有無(wú)窮的智慧。因此每年都有無(wú)數(shù)的朝山者跋山涉水、頂風(fēng)冒雪瞻拜神山，信徒們以頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)定的信念繞山禮佛，他們?cè)趤児挪蛔兊霓D(zhuǎn)經(jīng)路上體驗(yàn)著前世和來(lái)生的時(shí)空轉(zhuǎn)換，穿過(guò)肆虐的風(fēng)雪，他們可以在山神的懷抱里找到美好的精神家園及通往這個(gè)家園的天堂之路。他們可以在痛苦的輪回中獲得幸福的再生！這就是山的智慧和朝圣者一往無(wú)前的動(dòng)力�！�[詳細(xì)]

　　巴顏喀拉山在青海中部偏南，為昆侖山脈南支，西接可可西里山，東連岷山和邛峽山，是長(zhǎng)江與黃河源流區(qū)的分水嶺，北麓的約古宗列渠是黃河源頭所在，南麓是長(zhǎng)江北源所在。巴顏喀拉在蒙古語(yǔ)的意思，是“富饒青色的山”。巴顏喀拉山海拔五、六千公尺，北坡平緩，南坡幽深，多峽谷。山區(qū)地勢(shì)高，氣候寒冷，屬高寒荒漠草原，人煙稀少，只有-在此從事畜牧。山間谷地上，牦牛、綿羊遠(yuǎn)近成群。向陽(yáng)的緩坡上一塊塊草灘，像翠綠的絨毯，偶見(jiàn)零星牧包房點(diǎn)綴其間。這里有許多終年積雪的高山，處處冰河垂懸。每年春天以后，在強(qiáng)烈的日光照耀下，高山冰雪漸漸消融，融水匯成一股股溪流，滋潤(rùn)干燥的沃土，為長(zhǎng)江和黃河供水。黃河源流細(xì)水涓涓，清澈平緩，注入星宿海。在這片廣闊的沼澤流過(guò)時(shí)，速度緩慢，不成河道，從前一般以為星宿海是黃河源頭�！�[詳細(xì)]

　　牛頭碑為開(kāi)辟黃河源頭的旅游業(yè)，瑪多縣人民政府于１９８８年９月修建了一座“華夏之魂河源牛頭碑”，碑體總重５.１噸，純銅鑄造，已故十世班禪大師和-邦同志分別為紀(jì)念碑題寫(xiě)了藏漢文“黃河源頭”字樣。牛頭碑建在位于瑪多縣境內(nèi)措日尕則山的頂峰，海拔4610米，碑身高3米，碑座高2米，均用銅版鑄模鑲嵌，碑式別致，字體雄渾，象征著中華民族歷經(jīng)滄桑的悠久歷史和勤勞樸實(shí)的品格。紀(jì)念碑選擇了原始圖騰神圣的崇拜物——牛，以其角粗獷、堅(jiān)韌、有力的造型，概括了我們偉大而堅(jiān)強(qiáng)的民族精神，使人油然產(chǎn)生一種無(wú)與倫比的強(qiáng)烈凝聚力和向心力。 依偎在古樸、雄渾、粗獷的牛頭紀(jì)念碑圍欄旁，那披銀掛甲的巴顏喀拉山遙遙在望，高聳入云，皚皚雪山下，草原碧綠如洗。那撒滿(mǎn)山岡、湖畔的牛羊，安然游動(dòng)；黑白相間的帳篷點(diǎn)綴在綠絨毯上，似扁擔(dān)，如蘑苦，青煙繚繞，牧笛悠悠。這優(yōu)美恬淡的絕艷風(fēng)景，使人樂(lè)而忘返，回味無(wú)窮，頓生心蕩神馳之感。 ……[詳細(xì)]

　　托索湖托索湖為半咸水湖。位于花石峽西北約15公里處，呈邊長(zhǎng)約20公里的等邊三等形，面積252平方公里，平均水深51.5米，最深107米，蓄水量129.3億立方米，是果洛州第三天湖泊，水最深，湖面呈現(xiàn)青色，故名“黑�！�，湖內(nèi)產(chǎn)魚(yú)最多，與其北部的可魯克湖有水道相連。湖中部偏北有面積2平方公里的小島，每年4～10月，島上珍禽異鳥(niǎo)。在湖的北岸邊，有一溫泉。四季溫暖，嚴(yán)寒的冬季，大部分湖面被厚冰所封，唯有溫泉附近的湖水熱氣騰騰，總有天鵝在溫暖的湖水中覓食嬉戲。托索湖四面被高大而險(xiǎn)聳的群山所環(huán)繞，湖泊沼澤地段除有各種鳥(niǎo)類(lèi)外，還有一定數(shù)量的藏原羚、藏野驢、巖羊、白唇鹿、雪雞、盤(pán)羊、雪豹、猞猁、黃羊等�！�[詳細(xì)]

　　扎陵湖是黃河上游大淡水湖。又稱(chēng)“查靈�！薄２卣Z(yǔ)意為白色長(zhǎng)湖。位于青海高原瑪多縣西部構(gòu)造凹地內(nèi)，居鄂陵湖西側(cè)。扎陵湖和鄂陵湖海拔4300多米，比我國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊青海湖高出一千多米，是名副其實(shí)的高原湖泊。這里地勢(shì)高寒、潮濕，地域遼闊，牧草豐美，自然景觀(guān)奇妙，是難得的旅游觀(guān)光勝地。盛夏季節(jié)，碧空如洗，蒼穹無(wú)垠，玻璃般的天幕上，不時(shí)地飄蕩著櫻桃似的朵朵白云，天是那樣藍(lán)，云是那樣白，山是那樣青。藍(lán)天白云之下，起伏連綿的青山和褶褶閃亮的碧波，交相掩映，分外妖嬈。數(shù)以萬(wàn)計(jì)的天鵝、大雁、野鴨、魚(yú)鷗等在平如明鏡的湖面上嘻戲飛翔，數(shù)不清的牛羊象點(diǎn)點(diǎn)珍珠在翡翠般的湖畔滾動(dòng)，令人心醉。……[詳細(xì)]

　　“冬格措納湖”為藏語(yǔ),蒙語(yǔ)稱(chēng)為托索湖,意思均為黑海.座落在瑪多縣花石峽鎮(zhèn)西北約16公里處,也意為一千座山圍成的湖.該湖地處海拔4117米的高原之上,湖水呈深藍(lán)色,淡水,可飲用;湖底凸凹不平.站立山巔,遙望湖面,如同一塊跌落人間、千山環(huán)抱的碧玉翡翠.這里山勢(shì)險(xiǎn)峻,怪石林立,湖光秀麗,水天一色,島上棲息著多種鳥(niǎo)類(lèi),尤為野生黑頸鶴，也時(shí)見(jiàn)棕熊出沒(méi).湖鳥(niǎo)泛波嬉戲,閑魚(yú)逐浪遨游,恍如世外桃源,人間仙境,被當(dāng)?shù)夭刈迦罕姺顬樯窈?……[詳細(xì)]

　　莫格德哇古墓群遺址莫格德哇古墓群遺址位于瑪多縣花石峽境內(nèi)，屬于省級(jí)文物保護(hù)對(duì)象。長(zhǎng)期以來(lái)，由于無(wú)專(zhuān)門(mén)管護(hù)人員，莫格德哇古墓群遺址受到盜墓者瘋狂挖掘，古墓遭受到嚴(yán)重破壞，遍體鱗傷，千瘡百孔。莫格德哇古墓群遺址就像一幅憂(yōu)傷而風(fēng)情萬(wàn)種的畫(huà)卷鑲嵌在水草豐美的草原上，默默地注視著草原的萬(wàn)千變化，傾訴著它對(duì)世人的寄托，顯得是那么的滄桑和無(wú)奈。莫格德哇古墓群遺址是瑪多縣旅游業(yè)名勝景點(diǎn)之一�！�[詳細(xì)]

　　鄂陵湖是青藏高原上一個(gè)大型微咸水湖，重要的是漁業(yè)，也是鸕鶿、雁鴨類(lèi)（包括斑頭雁和赤麻鴨）和鷗類(lèi)（棕頭鷗和漁鷗）的重要繁殖地。鄂陵湖位于扎陵湖之東。鄂陵湖與扎陵湖的形狀恰好相反，東西窄、南北長(zhǎng)，猶如一個(gè)很大的寶葫蘆。湖的面積為628平方公里，比扎陵湖大100平方公里，平均水深17.6米，最深可達(dá)30多米，蓄水量相當(dāng)于扎陵湖的一倍多。鄂陵湖水色極為清澈，呈深綠色，天晴日麗時(shí)，天上的云彩，周?chē)纳綆X，倒映在水中，清晰可見(jiàn)，因此叫“藍(lán)色的長(zhǎng)湖”。黃河在扎陵湖中經(jīng)過(guò)回旋喘息之后，從湖東南的草灘上散亂地流出，中間又經(jīng)過(guò)一條長(zhǎng)約二十公里，寬約三百多米的黃河峽谷，分九股注入第二個(gè)湖泊——鄂陵湖。鄂陵湖濕地位于中國(guó)青海省果洛藏族自治州的瑪多縣，由鄂陵湖及其植被組成，屬于濕地生態(tài)系統(tǒng)。黃河切穿扎陵湖、鄂陵湖間的巴顏朗瑪山時(shí)形成峽谷長(zhǎng)300余米。峽谷以東至湖濱有廣闊沼澤。濕地中植被豐富，動(dòng)物種類(lèi)繁多，是三江源自然保護(hù)區(qū)的核心部分�！�[詳細(xì)]