普米族寨
木結(jié)構(gòu)，木板蓋頂，四面墻用木料重疊垛成的木屋里展示了他們?nèi)粘５纳钇鹁�。旁邊有一酥里瑪酒酒作坊，香氣四溢。普米族自稱(chēng)“培米”，意為白人，人口3.3萬(wàn)，主要居住在滇西北的蘭坪、寧蒗、麗江及維西、永勝等縣。
民居建筑：
壩區(qū)住房多仿白族“三坊一照壁”等院落形式，山區(qū)多為木楞房四合院布局。多數(shù)房屋為木結(jié)構(gòu)，木板蓋頂，四面墻用木料重疊垛成。在大床的中央再砌一火塘，其上架起三角架，供取暖和燒水做飯之用，稱(chēng)為“下火塘”�；鹛潦欠课莸闹行�，是全家人活動(dòng)的主要場(chǎng)所。周?chē)O(shè)鋪位，左為男鋪，右為女鋪，供全家人起居之用。一般為兩層，上面住人，下關(guān)家畜。普米族的房門(mén)外都懸掛著牛羊的骨頭，據(jù)說(shuō)這是家庭財(cái)富的象征，同時(shí)也具有驅(qū)邪鎮(zhèn)鬼的作用。
宗教信仰：
信仰藏傳佛教、道教等，存在著濃厚的自然崇拜和多神信仰。每天三次向火塘上方“宗巴拉”神祭拜敬酒。還崇拜祖先。每逢節(jié)慶、婚嫁、生育、出行、收割等，都要請(qǐng)巫師（汗歸）殺牲祭獻(xiàn)，誦經(jīng)祈禱，以便消災(zāi)祛難，保佑安康。
禮儀習(xí)俗：
普米族每年過(guò)年都要為年滿(mǎn)十三歲的兒童舉行“穿褲子(裙子)”的成年禮儀式，亦即“成丁禮”。即給男孩穿上長(zhǎng)褲，給女孩換上百裙長(zhǎng)裙。舉行過(guò)“成丁禮”的少男少女，標(biāo)志著已長(zhǎng)大成人，開(kāi)始成為家庭的成員，可以參加成年人的各種活動(dòng)，可以戀愛(ài)、結(jié)婚。
語(yǔ)言：
普米族有自己的語(yǔ)言，屬漢藏語(yǔ)系藏緬語(yǔ)族羌語(yǔ)支(有說(shuō)屬藏語(yǔ)支)，有兩個(gè)方言區(qū)。無(wú)文字，通行漢文。
婚俗：
寧蒗地區(qū)保留著古老的“搶婚”習(xí)俗�！皳尰椤笔窍鄲�(ài)的青年男女因婚姻受阻而采取的一種“生米做成熟飯”的結(jié)婚方式。男女雙方事先暗中商定婚期，結(jié)婚那天，姑娘仍若無(wú)其事的外出勞動(dòng)。男方則派生辰屬相相合的人暗中跟蹤，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)后突然搶奪。搶得之后便高喊：“某某人家請(qǐng)你去吃茶！”姑娘佯裝-，早有準(zhǔn)備的親友們聞?dòng)嵑笠惭杆俪鰮�，與迎親的人展開(kāi)激烈爭(zhēng)奪，由于人多勢(shì)眾，終將姑娘奪回，然后簇?fù)硭丶�，舉行隆重的出嫁儀式。盡管女方家長(zhǎng)不同意這門(mén)親事，但此時(shí)也無(wú)可奈何，只好默認(rèn)，并準(zhǔn)備豐盛的食物，為女兒出嫁進(jìn)行慶祝。蘭坪、維西等地普米族的婚禮則是在對(duì)歌聲中進(jìn)行的，整個(gè)婚禮喜慶、歡樂(lè)、吉祥。在部分普米族的婚姻習(xí)俗中，還留存著“不落夫家”的習(xí)俗。
服飾：
傳統(tǒng)服裝一般穿黑白直條相交的麻布或棉布衣，下穿短褲，習(xí)慣用麻布一塊從左肩腋下斜拉至胸前，袒露左肩右臂,左肩一角用草繩或竹針?biāo)┙Y(jié)，腰間佩帶弩弓、箭包和砍刀。女子多在腰間系戴染色的油藤圈作裝飾，常常披掛的五顏六色，串珠、胸鏈、耳環(huán)，甚至銅錢(qián)和銀幣常掛在頸上和耳下。婦女出門(mén)要身背精致的篾籮。男女不戴帽，多披頭散發(fā)，赤足。
文化：
文學(xué)藝術(shù)豐富多彩，內(nèi)容廣泛，詩(shī)歌、傳說(shuō)、故事、寓言、雕刻、繪畫(huà)有鮮明的民族特點(diǎn)。其敘事詩(shī)《白狼詩(shī)歌》三章歷代傳頌，享有盛名。還有記載傳統(tǒng)習(xí)慣法規(guī)的《古利歌》，宗教方面的《請(qǐng)神歌》等世代傳唱。漆器是普米族的傳統(tǒng)工藝品，遠(yuǎn)近聞名，通常的制品有漆碗、酒壺、酒杯、漆盒等。他們喜愛(ài)以黑色為底，配以紅白圖案，小巧玲瓏，光潔可愛(ài)。
飲食：
主食玉米、蕎麥，喜歡飲酥里瑪酒酒、吃烤肉、喝茶、抽旱煙。民間仍保留許多古樸的烹調(diào)方法，最常見(jiàn)的是用一種特制石板鍋烙熟的石板粑粑。烙制石板粑粑時(shí)，多選用阿吞或董棕樹(shù)淀粉，用鳥(niǎo)蛋和成糊狀，然后倒在燒熱的石板鍋上，隨烙隨食，別具風(fēng)味。蜂蛹是獨(dú)龍族民間最講究的菜肴之一。典型食品有河麻煮芋頭、燒酒燜雞、吉咪等。
歌舞：
四弦琴是普米人非常喜愛(ài)的傳統(tǒng)樂(lè)器，常常都能聽(tīng)到純樸、悠揚(yáng)的四弦琴聲。它既是普通的樂(lè)器，還是小伙子們向姑娘傳情示愛(ài)的武器。最流行的交誼方式是“對(duì)歌”，無(wú)論婚、喪、節(jié)慶，都要“對(duì)歌”。
節(jié)日：
普米族的主要節(jié)日有大過(guò)年、大十五節(jié)、轉(zhuǎn)山會(huì)、嘗新節(jié)等。大過(guò)年即過(guò)春節(jié)。雪門(mén)檻游山節(jié)是普米族節(jié)日中人數(shù)最多而宗教氣氛較淡的一個(gè)節(jié)日。轉(zhuǎn)山節(jié)是農(nóng)歷七月十五進(jìn)行的祭山神活動(dòng)。
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