辣媽計(jì)劃平臺(tái)是一款專(zhuān)為女性定制的科學(xué)健身與體態(tài)管理工具，其核心價(jià)值在于融合個(gè)性化訓(xùn)練方案與健康數(shù)據(jù)追蹤，助力用戶實(shí)現(xiàn)減脂塑形及產(chǎn)后恢復(fù)目標(biāo)。該工具依托專(zhuān)業(yè)算法根據(jù)用戶身體狀況生成定制訓(xùn)練課程，整合高清視頻跟練、身體數(shù)據(jù)記錄及社區(qū)打卡功能，為不同階段女性提供安全有效的體型管理方案。

辣媽計(jì)劃app怎么注冊(cè)

1、在【我的】頁(yè)面，點(diǎn)擊游客頭像進(jìn)入登錄界面。

2、進(jìn)入【手機(jī)驗(yàn)證碼登錄】界面，需填寫(xiě)【手機(jī)號(hào)】-【驗(yàn)證碼】，勾選協(xié)議后可進(jìn)行【登錄/注冊(cè)】，也支持其他方式登錄。

3、在登錄界面填寫(xiě)手機(jī)號(hào)，勾選【用戶協(xié)議】-【隱私政策】后，點(diǎn)擊【獲取】按鈕可獲取驗(yàn)證碼。

4、在登錄界面輸入驗(yàn)證碼后，點(diǎn)擊【登錄/注冊(cè)】按鈕，即可完成賬號(hào)的注冊(cè)操作。

軟件特色

1、智能評(píng)估定制專(zhuān)屬周期訓(xùn)練計(jì)劃，涵蓋燃脂塑形產(chǎn)后恢復(fù)多元目標(biāo)，動(dòng)態(tài)調(diào)整保障科學(xué)適配。

2、提供多場(chǎng)景海量高清視頻課程，專(zhuān)業(yè)教練詳細(xì)講解真人示范，支持離線下載滿足多場(chǎng)景跟練。

3、記錄分析體重腰圍體脂核心指標(biāo)，結(jié)合實(shí)時(shí)步數(shù)消耗生成數(shù)據(jù)圖表，助力精準(zhǔn)追蹤塑形成效。

4、集成龐大食物數(shù)據(jù)庫(kù)與熱量計(jì)算工具，提供個(gè)性化營(yíng)養(yǎng)餐單建議，設(shè)飲食記錄助力健康飲食。

5、內(nèi)置產(chǎn)后修身生理期舒緩專(zhuān)項(xiàng)課程，貼心媽媽專(zhuān)屬恢復(fù)專(zhuān)區(qū)，針對(duì)特殊階段提供安全指導(dǎo)。

軟件亮點(diǎn)

1、創(chuàng)新社區(qū)圖文打卡成就分享，記錄每日努力點(diǎn)滴瀏覽他人動(dòng)態(tài)，互動(dòng)陪伴獲持續(xù)正向動(dòng)力激勵(lì)。

2、課程無(wú)需器械徒手輕松完成訓(xùn)練，動(dòng)畫(huà)視頻實(shí)時(shí)指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，隨時(shí)隨地轉(zhuǎn)化個(gè)人專(zhuān)屬健身房。

3、階梯式科學(xué)難度課程體系設(shè)計(jì)，零基礎(chǔ)到強(qiáng)化訓(xùn)練循序漸進(jìn)，結(jié)合數(shù)據(jù)反饋精準(zhǔn)評(píng)估提效。

4、自動(dòng)同步實(shí)時(shí)移動(dòng)設(shè)備健康數(shù)據(jù)，記錄步數(shù)、睡眠等核心生活指標(biāo)，關(guān)聯(lián)訓(xùn)練飲食全維協(xié)同管理。